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今天是世界无烟日，在这个日子里，您戒烟了吗？其实说实话，我以前也一直吸烟，不过，我现在戒烟有半年时间了，说实话，不是不想，而且是经常想，不过，还是可以克服的，戒烟可以选择一些医院的戒烟门诊或者自行，自己戒烟最大的就是习惯难戒，只要没有了抽烟的习惯，抽不抽烟真的是可以自如的，比如以前一出门就摸口袋，戒烟3个月时，这个习惯没了，没了习惯，戒烟就自然了很多。
身体方面，呼吸顺畅了许多，不再没事儿咳嗽，感冒时也不像以前吸烟时那样玩命的咳了，而且，跑几步也不难受的上气不接下气了
最主要的是降低了得癌症（肺癌）的机率，为了您和您的家人及后代，戒烟吧！
更多信息: 肺癌
更新日期: 2010-07-30 08:13
作者: : mcyclub
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